In meinem Berufsleben steht die Arbeit mit Zahlen, Fakten und Rechtsvorschriften im Vordergrund. Es werden durchgängig Rationalität und Stringenz erwartet. Umso gespannter war ich auf meine erste Trance Dance Session. Mich hat die Frage umgetrieben, was wohl mit mir, meinem Körper und vor allem meinem Geist passiert und ob mein (Unter-)Bewusstsein mir vielleicht Streiche spielen wird. Überhaupt, ob Trance Dance das „Richtige“ für mich sein würde…

Bereits die erste Sitzung hat mich jedoch überzeugt, ich wurde sozusagen zum „Trance Dance-Fan“. Ich erinnere mich noch genau, es brauchte zuerst einige Minuten, aber dann konnte ich der Musik folgen und mich voll und ganz auf die Töne einlassen. Meine Wahrnehmung des Jetzt und Hier verschwamm und meine Gedanken gingen ihre eigenen Wege. Wege, die sie ohne Trance Dance vielleicht nicht beschritten hätten.

Mal löst sich ein Thema und eine gefühlte Belastung klärt sich auf, mal entdecke ich einen neuen Zugang zu einer Fragestellung. Aber es geht nicht nur darum, Fragen zu beantworten, sondern darum, ganz bei sich selbst zu sein. Trance Dance ist die Methode, zu sich selbst zu finden, tief in sich hinein zu sehen. Es hat mir den Weg zu einem in unserer hektischen Welt viel zu selten empfundenen Gefühl eröffnet. Diese wunderbare Erfahrung suche und finde ich in den einzelnen Sitzungen und kann „gereinigt und geklärt“ zurück in den Alltag gehen.

Kristin aus Erfurt

Es war eine sehr interessante Erfahrung. Bei dem Thema, welches gerade bei mir aktuell war, hat mir der TranceDance gut geholfen, Antworten zu finden. Besonders reagiert habe ich auf die ruhigen Klänge und tiefen Töne der angebotenen Musik, wobei Bilder in meinem Inneren auftauchten.

Das Tanzen an sich hat auch seine Wirkung gezeigt, weil ich hier einfach loslassen konnte und selbst schauen, was der Körper macht, wenn er nicht gefallen muss. Hier hatte ich die Möglichkeit mich einfach gehen zu lassen, einfach mal auf meinen Körper zu hören.

Christin aus Erfurt